Unsere Basis-Trainingszeiten Frühjahr/Sommer 2019 (ab April):
| Wochentag | Uhrzeit | Trainer*in |
| Montag | 19:30 Uhr | Manuela Rautenberg |
| Dienstag | 18:00 Uhr | Nicole Petersen |
| 19:00 Uhr |
Nicole Petersen | |
| 19:00 Uhr |
Svenja Jacobsen |
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| 19:00 Uhr | Kirstin Jacobsen | |
| Mittwoch | 18:00 Uhr | Claudine Kersting |
| 18:00 Uhr | Nicole Petersen | |
| 18:30 Uhr | Kathi Mender | |
| 19:00 Uhr |
Gesa Thomsen | |
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| Samstag | ||
| 14:00 Uhr | Claudine Kersting | |
| 15:30 Uhr | Katharina Mender | |
| 16:00 Uhr | Manuela Rautenberg |
